- امروز : سه شنبه - ۱۱ اردیبهشت - ۱۴۰۳
- برابر با : Tuesday - 30 April - 2024
آخرین اخبار
انعقاد تفاهم‌نامه همکاری بین اتاق بازرگانی زنجان و شرکت Smart Investments سوریه
آب دزدی از دریاچه کم‌آب ارومیه
۸۰ درصد طرح های آموزشی تبریز تا پایان سال بهره برداری می شود
مشاوران املاک فاقد پروانه در اردبیل پلمب می شوند
تبریز گردشگرپذیر می شود/ احیای خانه های تاریخی در دل شهر
مسجد جامع ارومیه قابلیت جهانی شدن را دارد
امضا تفاهم‌نامه همکاری بین آبا گروپ و چندین شرکت چینی برای سرمایه گذاری در آذربایجان غربی
ضعف ناوگان حمل و نقل و گره کور ترافیک اردبیل
آموزش و بهداشت - صفحه 7 از 105 - یاز اکو
بیمارستان ۲۹ بهمن تبریز غیرایمن است/ تلاش برای احداث مراکز درمانی
یازاکو - مدیر درمان تأمین اجتماعی آذربایجان شرقی از غیر ایمن بودن بیمارستان ۲۹ بهمن تبریز و تلاش برای احداث بیمارستان جدید در محل این بیمارستان خبرداد.
همه چیز درباره کمبود یک ویتامین مهم در بدن: از خستگی تا عدم تعادل
یازاکو - بدن انسان به مقدار بسیار کمی از ویتامین B12 نیاز دارد، تنها 2.4 میکروگرم در روز، که در مقایسه با سایر نیازهای روزانه بسیار اندک است. با این حال، این مقدار کم برای حفظ سلامت بدن بسیار حیاتی است.
چای باعث کم خونی می شود؟
یازاکو - چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.
۶۶ باب مدرسه کانکسی بالای ۱۰ دانش‌آموز در آذربایجان‌شرقی
یازاکو - مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان‌شرقی تعداد مدارس کانکسی استان با جمعیت دانش‌آموزی بیش از ۱۰ نفر را ۶۶ باب عنوان کرد.
این غذاها را بخورید و لاغر شوید
یازاکو - وی با بیان اینکه در رژیم غذایی «بشقاب غذایی سالم»، نوع کربوهیدرات از مقدار آن مهم تر است، افزود: در این رژیم غذایی از کربوهیدرات های مفید از قبیل غلات کامل استفاده می شود. از این رو مصرف قند و شکر، شیرینی جات، افزودنی ها و نوشابه در رژیم بشقاب غذایی سالم توصیه نمی شوند.
بایدها و نبایدها در مصرف مکمل‌های امگا۳ که باید بدانید
یازاکو - رژیم غذایی سرشار از امگا ۳ باعث کاهش التهاب می‌شود که یک جزء کلیدی در آسم است اما مطالعات بیشتری برای نشان دادن این که آیا مکمل‌های روغن ماهی عملکرد ریه را بهبود می‌بخشند یا مقدار داروی مورد نیاز فرد برای کنترل این بیماری را کاهش می‌دهد، مورد نیاز است.
این خوراکی کلسترول را کنترل می‌کند
یازاکو - محققان دریافتند نوشیدن آب پیاز غنی از کوئرستین به‌طور قابل توجهی باعث کاهش سطح کلسترول بد خون در بیماران با کلسترول خفیف می‌شود.
سرطان‌های شایع در آذربایجان‌شرقی
یازاکو - معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: سرطان‌های شایع در جمعیت کل استان به ترتیب سرطان سینه، پروستات، معده، کولورکتال، پوست، ریه، مثانه، تیروئید و خون بوده است.
آیا کاشت ناخن سرطان‌زا است؟
یازاکو - یک مطالعه جدید خطر ابتلا به سرطان با ژل مانیکور را مورد بررسی قرار داد و دریافت که اشعه ماوراء بنفش ناشی از خشک‌کن ناخن می‌تواند باعث جهش‌هایی شود که خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش دهد.
افتتاح ۹۶ کلاس درس جدید در آذربایجان‌شرقی همزمان با دهه فجر
یازاکو - مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان‌شرقی از افتتاح ۹۶ باب کلاس درس با مشارکت دولت و خیران مدرسه‌ساز همزمان با ایام الله مبارک دهه فجر خبر داد.
با این میوه در کم‌تر از چهار روز سلامت روان تان را تقویت کنید!
یازاکو - نتایج منتشر شده پژوهشی تازه نشان می‌دهد که چگونه خوردن کیوی می‌تواند بر خلق و خوی ما تاثیر بگذارد. تنها ظرف مدت چهار روز پس از خوردن دو کیوی در روز شرکت کنندگان در پژوهش شاهد بهبود در خلق و خوی، عزت نفس، احساس خوش بینی و تعیین هدف بودند و شدت این موضوع پس از دو هفته به نقطه اوج خود رسید.
۵ ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت و حجم مغز
یازاکو - مغز از مهم‌ترین اعضای بدن است و حفظ سلامت آن برای بهینه‌سازی عملکردهای بدنی ضروری می‌باشد. تغذیه مناسب نه تنها برای سلامت کلی بدن مهم است بلکه تأثیر مستقیمی نیز بر سلامت مغز دارد.
وقفه در اجرای پژوهشکده ربع رشیدی تبریز به زیان جامعه علمی است
یازاکو - معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی تبریز با اعلام اینکه از حدود یک سال گذشته عملیات اجرایی و ساخت کلان پروژه پژوهشکده ربع رشیدی تبریز با رکود مواجه شده است، وقفه در عملیات اجرایی این پژوهشکده را به زیان جامعه علمی کشور دانست.
ژن درمانی، راه حلی برای ناشنوایی ارثی
یازاکو - ژن درمانی به کودکان مبتلا به ناشنوایی ارثی اجازه می دهد تا بشنوند.
مدارس نوبت بعدازظهر شهرستان ارومیه غیر حضوری شد
یازاکو - فعالیت مدارس تمامی مقاطع تحصیلی شهرستان ارومیه شامل نواحی یک و دو، مناطق انزل، نازلو، سیلوانا و صومای برادوست، در نوبت بعدازظهر، غیرحضوری و آموزش در بستر شاد خواهد بود.
نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب اجباری است؟
یازاکو - اگر فرد قصد تقویت معده و افزایش اشتها را دارد، بهتر است آب سرد بنوشد اما نکته مهم این است که آب سرد سوءمزاجی را تشدید می‌کند و مانع خروج خلط از مجاری دستگاه تنفسی می‌شود. همچنین اگر فرد دچار یبوست باشد، بهتر است آب ولرم و گرم بنوشد تا مشکل یبوست برطرف شود.
نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب اجباری است؟
یازاکو - اگر فرد قصد تقویت معده و افزایش اشتها را دارد، بهتر است آب سرد بنوشد اما نکته مهم این است که آب سرد سوءمزاجی را تشدید می‌کند و مانع خروج خلط از مجاری دستگاه تنفسی می‌شود. همچنین اگر فرد دچار یبوست باشد، بهتر است آب ولرم و گرم بنوشد تا مشکل یبوست برطرف شود.
سقف سنی بازنشستگی اساتید ۸۰ سال است
یازاکو - زلفی‌گل وزیر علوم، تحقیقات و فناوری گفت: سقف سن ماندن اساتید در دانشگاه تا ۸۰ سالگی است، مشروط بر آنکه در لیست اساتید پر استناد باقی بماند.
کمبود ۱۳۰ قلم دارو در آذربایجان‌غربی
یازاکو - مدیر نظارت ارزیابی مواد و فراورده های دارویی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه با اشاره به اینکه کمبود دارو مختص استان نیست و مسئله ای کشوری است، تصریح کرد: سال گذشته در ۴۰۰ قلم کمبود دارویی داشتیم که امسال این عدد به ۱۳۰ قلم دارو رسیده است.
برف نوبت بعدازظهر برخی مدارس آذربایجان غربی را غیرحضوری کرد
یازاکو - نوبت بعدازظهر برخی مدارس در شهرستان‌های آذربایجان‌غربی غیرحضوری شد.
چهارمین علت مرگ زودرس در دنیا را بشناسید
یازاکو - بیش از ۱۳ درصد مرگ‌های طبیعی در ایران منتسب به آلودگی هوا است و این آمار در حال افزایش است. سال گذشته ۲۶ هزار و ۳۰۷ نفر فرد بالای ۳۰ سال با دلایل منتسب به آلودگی هوا جان خود را از دست دادند که این آمار ۲۶ درصد بالاتر از آمار مرگ‌های سال ۱۴۰۰ است.
بیشترین جمعیت چاق آذربایجان‌شرقی در کدام شهرها هستند؟
یازاکو - رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: این استان جزو استان هایی است که شیوع معضل چاقی در آن روند رو به افزایش به خود گرفته طوری که این مساله در برخی از شهرها سرعت بیشتری دارد و نیازمند توجه خاص خانواده ها و البته رعایت مسایل تغذیه ای است.
« نشاسته مقاوم » برای کاهش وزن! / در کدام مواد غذایی وجود دارد؟
یازاکو - تقریبا همه ما به خوبی با فواید فیبر خوراکی برای سلامتی آشنا هستیم، با این حال ترکیبی غذایی وجود دارد که بخشی از فیبر خوراکی محسوب می شود و این روزها به محبوبیت فراوانی دست یافته است. این ماده چیزی نیست جز نشاسته مقاوم.
۷ نوشیدنی معجزه آسا برای تسکین فوری نفخ
معجون شیر طلایی از ترکیب زردچوبه، شیر، فلفل سیاه، زنجبیل و مقداری عسل به دست می‌آید. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است و به کاهش نفخ و احساس سیری بیش از حد در بین افرادی که با سوءهاضمه دست و پنجه نرم می‌کنند، کمک می‌کند.
۸ علامت بیرونی بدن که نشان می‌دهند مشکل جدی سلامتی دارید
یازاکو - اگر دست‌ها و پا‌های شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
