آموزش و بهداشت - صفحه 48 از 131

آموزش و بهداشت - صفحه 48 از 131 - یاز اکو

28مرداد

اخراج اساتید، اوضاع دانشگاه ها را بحرانی کرده/ موج مهاجرت گسترده تر می شود

یاز اکو - از زمانی که، دولت سیزدهم کار خود را آغاز کرده است جامعه دانشگاهی در شروع هر ترم تحصیلی با اخراج یا قطع همکاری با اساتید مواجه بوده است. این نکته زمانی مهم می‌شود که به آمارهای رصدخانه مهاجرت بنگریم که از موج مهاجرت گسترده در کشور خبر می‌دهد.

28مرداد

بهترین ویتامین برای داشتن صورتی صاف

یاز اکو - ویتامین ب به دلیل انواع مختلفی که دارد ممکن است برای مصرف عموم گیج‌کننده به نظر برسد با این حال هشت نوع ویتامین ب وجود دارد که بعضی‌ از آنها بسیار معروف هستند و بعضی دیگر کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند.

28مرداد

کمبود این ویتامین ها باعث پف زیر چشم می شود

یاز اکو - ویتامین ب 12 یکی از اصلی‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت بدن محسوب می‌شود که کوچک‌ترین آسیب حاصل از کمبود آن، پف زیر چشم است. کمبود ویتامین B12 باعث بروز مشکلاتی در قدرت تفکر می‌شود که پزشکان از آن به‌عنوان «اختلال شناختی» یاد می‌کنند. به همین خاطر این ویتامین در ترکیبات مولتی‌ویتامین‌های کودکان یا بزرگسالان وجود دارد.

26مرداد

این ۴ میوه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند!

در این گزارش خوراکی‌هایی که مصرفشان منجر به افزایش متابولیسم بدن می‌شوند را معرفی می‌کنیم.

26مرداد

خواب آخر هفته کم خوابی را جبران می‌کند؟

یاز اکو - کم‌خوابی بر سلامت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد حتی زمانی که در آخر هفته‌ها آن را جبران کنید.

25مرداد

توصیه به مردان: شیر نخورید!

یاز اکو - مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

25مرداد

این نوشیدنی‌ها جایگزین مناسبی برای قهوه هستند

یاز اکو - قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند اما عده زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود.

25مرداد

از دست رفتن رتبه اول ایران در رتبه‌بندی دانشگاه‌های شانگهای در بین کشورهای منطقه

یا اکو - بر اساس آخرین نتایج نظام رتبه‌بندی دانشگاه‌های شانگهای، عربستان در تعداد دانشگاه‌های حاضر در این نظام رتبه‌بندی از ایران پیشی گرفته است.

24مرداد

پشه خطرناک به شمال ایران رسید

یاز اکو - مدیر گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی گیلان از شناسایی دو مورد پشه آندس در بندر انزلی و رشت خبر داد.

24مرداد

غربالگری جنین ممنوع نیست/ هیچ محدودیت جدیدی برای تولید و توزیع کیت های غربالگری جنین ایجاد نشده

یاز اکو - سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه از نظر وزارت بهداشت، غربالگری جنین با رعایت استانداردها ممنوع نیست؛ ادامه داد: غربالگری مطابق قانون و نظر متخصصان استانداردسازی شده است. در حال حاضر کیت های تشخیصی غربالگری با دقت کافی در اختیار مردم قرار می گیرد و همچنان برای کمک به سلامت مادر و جنین، از توزیع کیت های غیر استاندارد و غیر دقیق جلوگیری می شود.

23مرداد

این علائم نشان دهنده غلیظ شدن خون است

یاز اکو - غلظت خون بر اثر افزایش گلبول قرمز ایجاد و وجود سلول‌های اضافه باعث غلظت مایع خون می‌شود که بدن را مستعد خطرات زیادی از جمله لخته شدن خون می‌کند.

23مرداد

قدرتِ “گرفتن” دست ؛ نشانه ای مهم از سلامت بدن (+عکس)

یا اکو - با افزایش سن، ماهیچه های ما به طور طبیعی ضعیف و ضعیف تر می شوند. در واقع این فرسایش و تحلیل عضلانی روی کل بدن از جمله زانوها، باسن، پشت و غیره تاثیر می گذارد.

22مرداد

چرا تحقیقات جدید شکلات تلخ را برای سلامتی مفید می‌دانند؟

یاز اکو - شکلات تلخ طرفداران زیادی دارد که نمی‌توانند از خوردن آن صرف نظر کنند؛ زیرا طعم بسیار خوبی دارد و سرشار از مواد مغذی است.

22مرداد

هشدار سازمان نظام پزشکی: مهاجرت گسترده پزشکان به حوزه سلامت آسیب جدی می‌زند

یاز اکو - رییس کل نظام پزشکی بر لزوم تامین معیشت پزشکان، حفظ حرمت جامعه پزشکی از طرف همه بدنه جامعه پزشکی و مردم تاکید کرد و ضمن هشدار نسبت به مهاجرت شغلی و مهاجرت به خارج از کشور از سوی جامعه پزشکی همچنین خالی شدن کشور از پزشکان را جدی خواند.

21مرداد

از خواص گلپر برای سلامتی غافل نشوید

یازاکو - استفاده از گلپر در پخت و پز به منظور کاهش گاز ایجاد شده در روده ها به ویژه هنگام خوردن لوبیا، سیب زمینی و عدس است. مشاهده شده است که پروانه ها و گوسفندها هنگام بیماری ، از این گیاهان دارویی می خورند.

21مرداد

یک میلیون و ۸۰۰ هزار نفر تحت پوشش بیمه رایگان هستند / حمایت بیمه سلامت از جوانی جمعیت

یاز اکو - مدیر کل بیمه سلامت آذربایجان شرقی گفت: خدمات بیمه سلامت در دورترین نقاط کشورنیز ارائه می‌شود و از دو میلیون و ۲۰۰ هزار نفر تحت پوشش یک میلیون و ۸۰۰ هزار نفر تحت پوشش بیمه رایگان هستند.

21مرداد

ریزش موی فصلی؛ آیا آب و هوا موجب ریزش مو می‌شود؟

یازاکو - اگر متوجه شدید که موهایتان به شکل ناگهانی در یک فصل می ریزد، ناامید نشوید. اگرچه ممکن است احساس کنید به زودی کچل می شوید.

21مرداد

۶ خاصیت شگفت انگیز آب کرفس

یاز اکو - آب کرفس حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C و فلاونوئیدها است که به عنوان مهمترین عوامل مبارزه با آسیب‌های اکسیداتیو در بدن شناخته می‌شوند. این آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به پیشگیری از ایجاد آسیب‌های سلولی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی کمک کنند.

20مرداد

کمبود این ویتامین باعث زانو درد می شود

یاز اکو - وقتی دچار زانو درد می‌شوید، ممکن است کمبود ویتامین سی داشته باشید. کمبود ویتامین سی مساوی است با کاهش تولید کلاژن در بدن. کلاژن فراوان‌ترین پروتئین موجود در بدن انسان است که علاوه بر پوست در ساختمان مفاصل، استخوان‌ها، تاندون‌ها و غضروف‌ها نیز نقش دارد.

19مرداد

کمبود کدام ویتامین باعث خشکی دهان می شود؟

یاز اکو - احساس مداوم خشکی در دهان بسیار آزاردهنده است. آیا تاکنون این حس را تجربه کرده‌اید؟ وقتی از خشکی دهان رنج می‌برید، پشت سر هم مجبورید یا آب بخورید یا اینکه با بزاق خود سطح بیرونی دهان یعنی لب را خیس کنید. نکته جالبی که در این مطلب از مجله آنلاین مثبت سبز قصد داریم آن را با شما در میان بگذاریم، این است که در بسیاری از موارد کمبود ویتامین عامل ایجاد خشکی دهان است. برای اینکه بدانید کمبود کدام ویتامین باعث خشکی دهان می ‌شود و اصلی‌ ترین دلایل خشکی دهان چیست، با ما همراه باشید.

19مرداد

مدیرکل جدید آموزش و پرورش آذربایجان‌شرقی منصوب شد

یاز اکو - با حکم رضا مراد صحرایی، وزیر آموزش و پرورش، مدیرکل جدید دستگاه تعلیم و تربیت آذربایجان‌شرقی منصوب شد.

19مرداد

پیشرفت ۹۵ درصدی مرکز تشخیص‌ودرمان سرطان در مراغه

یاز اکو - مجهزترین مرکز تشخیص و درمان سرطان خیرساز شمال‌غرب در شهرستان مراغه با ۹۵ درصد پیشرفت رو به اتمام است.

18مرداد

مراجعه به دندانپزشک هم لاکچری شد؛ هزینه ۱۰۰ میلیونی برای بازسازی دندان خراب!

یاز اکو - بررسی‌ها و گزارش‌های جامعه دندانپزشکی کشور نشان می‌دهد که در شرایط کنونی، بیش از ۹۰ درصد از هزینه‌های دندانپزشکی از جیب مردم پرداخت می‌شود و بیمه‌های پایه، آن طور که باید و شاید، در این حوزه خوب عمل نکرده‌اند.

18مرداد

هشدار جدی این روزها درباره اشعه یو وی / سرطان پوست ، کوری ، تغییر DNA

یاز اکو - هرچند که پرتوهای خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می‌کنند و باعث تقویت استخوان‌ها می‌شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش با طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله سرطان پوست مرتبط است.

18مرداد

شیر داغ و عسل ؛ مفید یا زیان آور؟ً!

یاز اکو - شاید شما نیز این با‌ور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها در خصوص اثرات مضر افزودن عسل در شیر گرم ابراز نگرانی شده است.