- امروز : افزونه پارسی دیت را نصب کنید
- برابر با : Saturday - 20 December - 2025
آخرین اخبار
بازگشایی نخستین موزه تخصصی ادب و عرفان کشور در اهر
گَردگیری قالیهای عمارت تاریخی ساعت تبریز/ احیای تالار تا عید امسال
تبریز را با نسخه تهران درمان نکنید
همایش معرفی باتری اکسون در شمال غرب کشور برگزار شد
افزودن ۲ هزار سرور به شبکه شاد/مجوز استخدام ۲۰ هزار «بابای مدرسه» صادر شد
تردد خودروهای فاقد زنجیر چرخ در مسیرهای کوهستانی ممنوع است/ برخورد قاطع پلیس با متخلفان
نقره از طلا جلو زد
افت فشار آب در برخی مناطق تبریز در ظهر شنبه
آموزش و بهداشت - صفحه 61 از 136 - یاز اکو
به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید
یازز اکو - درحالی که لذت بردن از خوراکیهای شیرین ذاتا عادت بدی نیست، اما قطعا مصرف روزانه خوراکیهای مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیانبار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با اینحال، میوههایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، میتوانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکیهای شیرین را راضی نگه دارند و سلامتی شما را هم به خطر نیندازند.
ایجاد سردرد با کمبود این ویتامینها
یازاکو - کمبود هر ماده در بدن میتواند باعث سردرد شود؛ ویتامینها جزو این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثرند و عاملی برای سردرد. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید میشود. افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامینها و مکملها هستند نیز سردرد را کاهش میدهند.
مدارس دولتی تبریز مجاز به دریافت وجه نیستند
یاز اکو - فرماندار شهرستان تبریز با بیان اینکه مدارس دولتی هنگام ثبتنام مجاز به دریافت وجه نیستند، گفت: به جز پول کتاب و بیمه در هنگام ثبت نام دانشآموزان دریافت هر هزینه دیگری در مدارس دولتی ممنوع است.
آفتابسوختگی چیست؟ راههای پیشگیری از آن کدامند؟
یاز اکو - آفتابسوختگی آسیبی است که در اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) به پوست وارد میشود. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در طولانیمدت باعث قرمزی، درد و التهاب پوست میگردد و معمولاً این حالت تا چندروز ادامه خواهد داشت.
30 درصد مدارس استان فرسوده و نیازمند مقاوم سازی است
یاز اکو - مدیر کل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان زنجان، با اشاره به اینکه 30درصد مدارس استان فرسوده هستند، گفت: از 135پروژه نوسازی مدارس که در حال اجرا است که بالغ بر 75 پروژه پروژه خیر ساز است.
رایج ترین شیرین کننده مصنوعی جهان، سرطان زا اعلام شد
یازاکو - به گزارش خبرگزاری رویترز یکی از رایج ترین شیرین کننده های مصنوعی در جهان از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک ماده سرطان زا اعلام شد.
با این عادات به زودی بیمار میشوید و می میرید!
یاز اکو - توصیه میشود که یک عدد مکمل در روز مصرف کنید و دلیل خوبی برای این کار وجود دارد؛ زیرا مصرف بیش از حد برخی ویتامینها میتواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد.
با این پنج روش بدنتان هرگز کمآب نمیشود
یاز اکو - نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه داشتن بدن در طول روز میتواند سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. این مسئله در روزهای گرم سال اهمیت بیشتری دارد و بهتر است هیدراتاسیون را به یک عادت روزمره تبدیل کنید.
سنگ لوزه چیست، چگونه ایجاد می شود و برای درمان چه باید کرد؟ (+عکس)
یاز اکو - سنگ های لوزه که به آنها تونسیلولیت نیز گفته می شود، توده های کوچکی هستند که در لوزه های ما ایجاد می شوند و علامت اصلی تشخیص آنها ایجاد بوی بد دهان است.
آن چه پاهایتان در مورد سلامتی و خطر قاتلان خاموش لو میدهد!
یاز اکو - پاهایتان در مورد سلامتی و یا خطر قاتلان خاموش به شما اطلاعات می دهند. پاهای سخت کوش ما به طور متوسط ۱۷۷۰۲۷ کیلومتر در طول عمر راه میروند. این بدان معناست که پاها شایسته مراقبت و توجه زیادی هستند.
۶ جایگزین طبیعی آسپرین را بشناسید/ خواص باورنکردنی پنجه شیطان
یاز اکو - تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف طولانی مدت آسپیرین مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش میدهد.
رایجترین باورهای غلط در هنگام سوختگی+ راهکارهای مناسب
یاز اکو - سرپرستار بخش سوختگی بیمارستان ۱۵ خرداد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به برخی از اقدامات غلط در مصدومیت ناشی از سوختگی اشاره کرد و گفت: در زمان بروز سوختگی خصوصا در سوختگیهای درجه دو و بالاتر اقدام اولیه رساندن مصدوم به مرکز درمانی است.
تعداد دانشگاههای کشور کاهش مییابد
یاز اکو - مدیرکل دفتر گسترش آموزش عالی تاکید کرد: برنامه ما در طرح آمایش آموزش عالی دانشگاه آزاد به این سمت حرکت میکنیم که بتوانیم به ۳۲ واحد استانی برسیم به این معنی که هر استان یک دانشگاه داشته باشد و واحدهای دانشگاه آزاد در دانشگاه استانی ادغام شوند. این برنامه برای سایر دانشگاهها نیز اجرایی خواهد شد.
اختلال خواب شیفت کاری (SWSD) چیست؟ / چه ساعتی بخوابیم بهتر است؟
یاز اکو - بر اساس یافته های مطالعات معتبر، محققان معتقد هستند ساعت 10 تا 11 شب بهترین زمان برای خواب و کمک به حفظ سلامت قلب است. آنها توضیح می دهند که زمان خواب بهینه با چرخه شبانه روزی بدن و قرار گیری در معرض نور روز مطابقت دارد. از این رو پیروی از یک برنامه منظم خواب شبانه و همچنین ورزش و تغذیه در زمان های مناسب، می توانند به ما کمک کنند تا سلامت خواب خود را تضمین کنیم.
از داروهای ساده تا خیلی خاص کمیاب است
یاز اکو - نایب رئیس انجمن داروسازان ایران گفت: برای تولیدکننده داخلی به شدت سختگیری میشود، اما زمانی که با کمبود مواجه میشویم سریع خرید از خارج انجام میشود.
ساده ترین راه برای افزایش طول عمر از نظر محققان دانشگاه آمریکایی ییل
یاز اکو - محققان برای نخستین بار در مطالعهای دریافتند، افراد با استفاده از یک روش آسان میتوانند عمر سالم خود را افزایش دهند.
برای سریع خوابیدن این سه ترفند را امتحان کنید
یاز اکو - اگر در رختخواب دراز کشیده باشید و سعی کنید بخوابید و ۲۰ دقیقه گذشت، به دراز کشیدن ادامه ندهید. هر چه بیشتر در رختخواب دراز بکشید بدون اینکه به خواب بروید، بیشتر استرس دارید که خوابتان نمیبرد.
لزوم کاهش مصرف «کافئین» در فصل گرما
یاز اکو - یک متخصص تغذیه گفت: کافئین کاهش میزان آب در بدن را تسریع میکند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنیهای کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
هفت خاصیت بینظیر دارچین
یاز اکو - دارچین، ادویهای است که به شکلهای مختلف مکمل، همراه با چای و عصاره مصرف میشود.
احتمال اتخاذ تصمیم جدید درباره تاثیر مثبت یا قطعی معدل در آزمون سراسری سالهای آینده/ تقلب گسترده در امتحانات نهایی صحت ندارد
یاز اکو - نماینده مردم میانه و نائب رئیس اول کمیسیون آموزش مجلس گفت: کنکور همچنان در دستورکار کمیسیون آموزش و تحقیقات و مجلس شورای اسلامی قرار دارد، برای سالهای آینده تصمیم گیری تازهای ممکن است صورت بگیرد تا ببینیم بهتر است تاثیر معدل در کنکور مثبت باشد یا قطعی و… فعلا اختیار بررسی این نکات را به آموزش و پرورش دادهایم تا در تعامل یا شورای عالی سازمان سنجش آموزش هماهنگیهای لازم را داشته باشند و مصلحت دانش آموزان و سیستم آموزش کشور را در نظر بگیرند.
۳۵ محصول کشاورزی آذربایجان شرقی کنترل بهداشتی می شود
یاز اکو - مدیر آزمایشگاه کنترل مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: تعداد ۳۵ نوع محصول کشاورزی آذربایجان شرقی به طور مرتب از سوی آزمایشاه های این مجموعه رصد، کنترل و بررسی بهداشتی و ایمنی غذایی می شود.
آیین بزرگداشت ثبت ملی قصهگویی ایرانی در آذربایجان شرقی
یاز اکو - آئینهای بزرگداشت ثبت ملی قصهگویی ایرانی همزمان با سراسر کشور در مراکز کانون استان آذربایجان شرقی برگزار شد.
متخصصان ۱۰ کشور در کنگره بینالمللی فشار خون ریوی تبریز شرکت میکنند
یاز اکو - دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی فشار خون ریوی در تبریز اعلام کرد: در این رویداد مهم علوم پزشکی تعداد ۲۱ متخصص و استاد دانشگاه های برتر جهان از ۱۰ کشور در تبریز سخنرانی می کنند.
آیا شما هم دچار رفلاکس اسید معده میشوید؟
یاز اکو - متخصص داخلی گفت: سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب، استراحت بلافاصله پس از خوردن غذا و خوردن دو وعده غذای پرحجم سبب ایجاد رفلاکس اسید معده در افراد میشود.
اردبیل از لحاظ ابتلای مردم به سرطان گوارش و معده اولین استان کشور است/ پساب نیروگاه مستامور ارمنستان خطرناک ترین نیروگاه جهان به رودخانه ارس می ریزد
یاز اکو - محمود عباسزاده مشکینی عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: پساب نیروگاه مستامور به ارمنستان که از منظر مجله نشنال جئوگرافیک خطرناکترین نیروگاه جهان است، پساب این نیروگاه به رودخانه ارس میریزد و این احتمالا آبهای زیرزمینی استانهایی که در حاشیه این رودخانه قرار دارند به ویژه اردبیل را آلوده میکند و این میتواند ابتلای بسیار بالای مردم به سرطان معده و گوارش باشد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- …
- 136
- برگهٔ بعد »
